这个果蔬粉它的浓缩度还是很高的，所以每一次你可以加一小勺在，饼里面啊，或者粥里面，拌一下就可以了，比较方便。 上次我做菠菜蒸蛋糕，直接打菠菜泥做蛋糕，菠菜不够多，我会自己再另外多加几勺，山东泰安菠菜粉这样蛋糕的菠菜浓度会更高，孩子一口吃进去的菜就会更多了。 做一次时间很长但是可以用很久 周末有时间还是可以做一点备着给孩子用的 娃大了，喜欢好看的东西 研究了一下果蔬馒头 发现小剂量的馒头大多数都是用果蔬粉 然后搜了一下山东泰安果蔬粉 其实山东泰安菠菜粉也可以做 小剂量的绿色面粉 实在不值得去打汁一次 而且打汁揉面不好控制颜色 所以老实的在家备点菠菜粉备用啦~~

山东泰安菠菜粉，全缘或有少数牙齿状裂片。雄花集成球形团伞花序，再于枝和茎的上部排列成有间断的穗状圆锥花序；花被片通常4，花丝丝形，扁平，花药不具物；雌花团集于叶腋；小苞片两侧稍扁，顶端残留2小齿，背面通常各具1棘状物；子房球形，柱头4或5，外伸。胞果卵形或近圆形，直径约2.5毫米，两侧扁；果皮褐色。菠菜属耐寒蔬菜，种子在4℃时即可萌发，适为15～20℃，营长适宜的温度15～20℃，25℃以上生长不良，地上部能耐零下6～8℃的低温。菠菜是长日照作物，在高温长日照条件下植株易抽苔开花，对日照强度要求不严，可与高杆作物间套作。菠菜叶面积大，组织柔嫩，对水分要求较高。水分充足，生长旺盛时肉厚，产量高，品质好。在高温长日照及干旱的条件下。

山东泰安菠菜粉，胡萝卜素是菠菜中重要的营养成分，据说每一百克菠菜中含有胡萝卜素的数量高达1.2克，这种物质进入人体以后，可以转化成维生素a它能提高上皮细胞，也能保护人类的视网膜，平时经常吃菠菜能吸收丰富的胡萝卜素可以减少多种传染疾性和眼科发生。菠菜中还含有一种类似于的降糖成分，它能降低也能维持稳定，平时那些患有高和的人群可以适量多吃一些菠菜，能让病情维持稳定，也能让人们的处于正常状态。另外菠菜中还含有多种量元素，这些物质能加快人体代谢，可以减少中风和硬化等心发生。平时适量吃一些菠菜，能起到明显作用，因为菠菜中含有丰富的量元素铁，这种物质可以促进血红，提高人体造血功能，而如果出现，就会导致畸形或者让在腹现缺氧。